Bonsai, paixão e terapia.
O stress do dia-a-dia pode ter consequência nefastas para a saúde mental.
Compromissos familiares, horas de trabalho que nunca terminam, dinheiro, filas de trânsito, são situações que podem levar à exaustão.
Existem algumas medidas que podemos tomar para reduzir o stress quotidiano, como por exemplo fazer intervalos ao longo do dia, definir de forma mais realista as tarefas que nos comprometemos realizar, desligar completamente a um certo momento do dia, aprender a dizer que não para aproveitar ao máximo o nosso tempo livre, praticar meditação ajuda uma pessoa a relaxar e diminui o stress e sobretudo apostar num hobby que goste, porque é importante fazer actividades prazerosas fora do horário de trabalho. Praticar desporto, caminhar, ler, ver um filme ou melhor ainda aprender a tratar de um bonsai, é sem dúvida uma das melhores terapias que existe.
Para muitas pessoas, o bonsai é uma paixão, um passatempo incontestável.
O bonsai é um convite à contemplação e à paz de espírito.
È verdadeiramente uma paixão. Muito rapidamente nos deixamos levar por este vício saudável que é o bonsai.
Paixão pela Natureza, paixão pelas plantas e paixão pelo bonsai em particular, sendo este considerado como um membro da família devido ao seu pequeno tamanho e ao seu vaso muito reduzido, devemos-lhe uma atenção muito particular.
Porque é que o bonsai é uma paixão e uma terapia?
È uma paixão viva e persistente que nos faz não só cuidar do ou dos bonsais que possuímos, mas também nos impele a ter cada vez mais.
O bonsai é apaixonante porque temos sempre algo a fazer, pelo menos uma vez por semana e por vezes por dia no verão em relação à rega.
É uma paixão porque temos sempre um objectivo, o de formar e moldar o nosso bonsai como o imaginamos e este pode permanecer por muitos anos até alcançarmos o resultado desejado. É um processo de criatividade, é pessoal e é isso que nos faz sentir bem connosco, eliminando o stress e dando-nos uma razão para existir.
A paixão é um sinal de sensibilidade e do entusiasmo de uma pessoa pelo seu bonsai.
Ao longo do ano, teremos de intervir ou para podar , regar, tirar erva daninha, fertilizar, aramar ou transplantar.
Ler artigo sobre como tratar o bonsai
A nossa tarefa nunca estará terminada e a nossa paixão revelar-se-à um trunfo importante para o sucesso do nosso objectivo: a realização de um trabalho excepcional em que pensámos desde do primeiro dia e que, com todo o cuidado e atenção necessários, conseguimos pôr em prática.
Este é o resultado da paixão pelo nosso bonsai.
O bonsai é também uma terapia.
A maioria dos nossos clientes confirma que o bonsai é para eles uma excelente terapia, é o meio de escape à angústia e ao stress da vida quotidiana, das largas horas perdidas nas longas filas de trânsito, a permanente corrida para o trabalho e levar os filhos à escola.
O bonsai ensina-nos a sermos mais pacientes e a descomprimir.
São estes momentos que apreciamos para nos libertarmos e voltarmos a entrar em contacto com a natureza, é isto que o bonsai nos traz, esta pequena obra de arte com a sua folhagem verde e especialmente viva cativa-nos pelas suas qualidades, podemos admirar o seu crescimento, ver as flores desabrocharem e mais tarde a darem frutos, em suma podemos viver as estações do ano.
O verde é uma cor que nos acalma e nos traz harmonia, o verde simboliza esperança, natureza, crescimento e renovação.
O verde é também um símbolo de equilíbrio.
A cor verde relaxa, renova e restaura a energia esgotada.
O verde é um tipo de santuário imaginário, longe do stress do dia-a-dia, refresca-nos e faz-nos sentir bem.
O verde é um sinal de prosperidade e abundância, de crescimento e de vitalidade, de renovação, de autoconfiança, de equilíbrio emocional e de calma.
O verde ajuda-nos a equilibrar as nossas energias e as nossas emoções mentais, é a cor da esperança.
Sem nos apercebermos, o bonsai traz-nos de volta ao mundo natural, o lado natural que é essencial para que todo o ser humano viva saudavelmente.
È um dos passatempos mais saudáveis e o facto de termos de cuidar de uma planta viva torna a nossa mente livre, é um momento de relaxamento que nos faz bem.
O simples acto de retirar alguma erva daninha, por exemplo, tocar o solo e o verde enquanto se fica em casa é uma coisa extraordinária e o nosso subconsciente alegra-se.
Por vezes não é preciso muito para nos animar, desde que se ame o que se faz.
O bonsai traz-nos precisamente este complemento indispensável ao nosso equilíbrio emocional.
É uma verdadeira terapia porque o bonsai obriga-nos a uma rotina regular, mesmo que seja apenas para observá-lo para ver se está tudo bem, regá-lo se necessário, podar os ramos de maneira a manter a forma, colocar fertilizante porque é o seu alimento para se manter bonito e de boa saúde, virá-lo regularmente de modo a receber mais luz e de forma homogénea.
Estes pequenos gestos são muito importantes e fazem do bonsai um método terapêutico extraordinário. Simples e natural, este princípio ajuda-nos e valoriza-nos profundamente na nossa vida quotidiana.
Na iberbonsai ajudamos os nossos clientes a tratar do bonsai, no nosso viveiro. Aconselhamos sempre os melhores produtos a utilizar e quando, ajudamos no transplante indicando qual o melhor substrato para o tipo de bonsai, auxiliamos igualmente na poda se for preciso, com recomendação da melhor ferramenta para uma determinada tarefa.
Ler artigo sobre os tipos de bonsais e sobre a ferramenta para bonsai.
Estamos disponíveis ao fim de semana das 10h às 12h e das 14h30 às 17 horas, outros dias só por marcação prévia.
Disponibilizamos também muita informação prática no nosso web site no nosso Blog do bonsai. Explicamos entre outras coisas como regar o bonsai, como cuidar do bonsai de interior ou de exterior, como podar o bonsai, como fertilizar o bonsai etc...
Para ajudar nos tempos difíceis que atravessamos, temos muito material para iniciar sem gastar muito dinheiro:
- Mudas de sementeira ou de estacas por exemplo, substrato em embalagem de um litro, ferramenta básica a preço acessível, arame de alumínio anodizado ao metro, está tudo pensado para aproveitar ao máximo e tirar partido deste hobby acessível a todos.
Oferecemos os portes grátis a partir de: ver aqui, em Portugal Continental.
O bonsai é uma paixão e uma terapia
Apostar no bonsai é sobretudo escolher o lado da Natureza e descontracção, do relaxamento, do espírito Zen, a meditação e contemplação que favorece o bem-estar mental e ajuda a libertar os pensamentos negativos e prejudiciais.
Em relação ao bonsai, falamos de meditação atenta, ou seja, prestando atenção ao que está a acontecer, no momento que está a acontecer e nada mais.
Concentramo-nos única e exclusivamente no nosso bonsai.
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